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故事是从小学一年级的第一堂体育课开始的。

你问我为什么记得这么清楚，因为对于童年的我们，任何一点小小的羞辱都是长大后不能忘怀的阴影。

第一节课是学习原地踏步走，一二一，一二一。

停下，老师再做一遍师范，你们仔细看着。

再一次，全班一起，一二一，一二一。

停停停，来，你，站出来，让大家看看你是怎么做的。

老师指着我，把我拎出队伍，正面对着全班同学，一二一。

全班大笑。小孩子的笑声是匪夷所思的，一个人笑，那么另一个人就会笑，而且笑个不停。

我就这样愣在全班同学面前，手足无措，眼睛不知道该看向哪里，手不知道放在哪里，似乎放在哪里都不对，我第一次被当成一个笑话，被人正面嘲笑着。

然后老师收住，叫同学们别笑了，让我回到队伍里，学了一遍我做的，老师说我做的是同手同脚。

我恨死了那个老师，我恨死了体育课。

也正是从那一刻开始，体育课就仿佛一个恶魔，每周每周的缠着我。

而所有的原地踏步走，都让我想到那天的耻辱。那样一群人当面对着你嘲笑，你无力反驳，你手足无措，你慌张羞愧，你从此有了自卑，也有了恨。

除此之外

我还讨厌跑步比赛，可老师偏偏喜欢小组接力跑步，骄傲的我一向不喜欢成为那个拖后腿的人，就跟我们玩耍时总是不喜欢带着水平差的人一起玩一样。

可我偏偏跑的最慢，就算我咬紧牙关，拼命的前后摆动双手，尽力的迈大步伐，我也追不上别人，我的身体不受我大脑的控制，我越想跑快，我跑的越慢。

毫无疑问，我所在的小组，不是最后一名，就是倒数第二名。

也正是因为体育不好，我变得内向腼腆，我不敢和那些爱运动的人交朋友，甚至聊天也不敢，怕他们嘲笑我，也怕没有共同话题，自讨没趣。

这11年，每次要上体育课，我都眼巴巴的盼着下雨，盼着老师生病，盼着学新的广播体操，盼着操场翻修，所有能让我不上体育课的事，我都盼着期待着，只要让我不跑步，不比赛就好。

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中考有体育考核，这成了我们家以及班主任最头疼的事情。

中考前的密集锻炼，每天下午全班拉出来集训。

为了跳远合格，每天在操场上练习蛙跳，在楼道上跳台阶，每天脚都是软的，连上课时起立都要互相搀扶着。

为了俯卧撑合格，每天在操场上练习，我从最初的一个都做不起来，到最后的勉强合格，那段时间，刷牙对我来说都是折磨，手臂无力，大脑不能自如控制它的运动轨迹。

为了1000米跑合格，我5点钟起床，去家边上的操场跑步，沿着最外面的那圈，从一开始的1圈，到2圈，到3圈，到8圈，每天早上都在突破自我。那种跑完1000米双腿无力，双眼发黑的情况，再也没有出现了。

中考中考，能多得一分就多一份上重点的希望。

那是我第一次，为了一个清晰的目标如此拼搏。跑的再快点，跳的再远点，撑的再多点，每一天我都在我这个目标而努力。

上数学课的时候，眼皮打着架，被老师发现，问我，早上几点起来的啊，我说5点，老师惊讶，说就算马上中考也不用那么拼吧，我嘿嘿笑了两句。

嘿嘿，我认真拼起来，我自己都害怕。

那也是我第一次，发现，体育这件事，也没有那么可怕。

后来呢，后来我考上了本地最好的省重点。

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随着年龄的长大，我的脸皮越来越厚，丢脸也没觉得有多耻辱，而且，之后的体育老师也没有那么恶毒。

让我真正成为健身教练的，是我大三那年，从踏入健身房办卡的那天，我的人生轨迹，悄无声息的改变了。

那时候还是微胖的我，并不知道，一年后，我会在这里成为健身教练。

考研那阵，吃完饭就坐着看书，还没到饭点就觉得特别饿，然后吃的更多，循环如是。

胖是必然的。

胖到我曾经的室友，下课路过我身边的时候，对我惊呼一声，小强，你变胖了啊。后面的同学强烈呼应，对啊，你胖了啊。

摸着自己日渐圆润的脸庞和日渐肉感的身躯，我实在受不了了。我受不了在最青春的时候不但看不到自己身材最好的样子，还要看到自己穿优衣库alrism这种贴合皮肤的衣服时候凸显的小肚子和丝毫没有线条感的身躯。

于是下定决心，开始健身减肥。

书是要看的，汗是要流的，狠是必不可少的。

那是我除了考研以外，一个人坚持的最久的一件事。每周一三五，下午5点从图书馆出来，骑着自行车去健身房，路上吃一根香蕉，然后开始锻炼，7点回到图书馆，继续看书。

风雨无阻。那些闪着雷电，下着暴雨的日子，骑车时不自觉的把腰弯到最低，以免一个不经意，雷就打在了我的身上。

南方的暴雨下起来就没完，水没过地面的时候，突然一个坑没注意到，车身一震，龙头没把握好，人也跟着一斜，整个人摔在水中，狼狈不堪。

后来呢？

3个月以后，体重恢复正常，身体紧实了。

6个月以后，我问健身房老板，还招单车教练嘛？老板让我试试，我试了一节课。

然后一节课40分钟，给我40块钱。

7个月以后，去了新开的另一家健身房，一节课60块。

8个月以后，在全国连锁的健身房当全职教练，兼单车教练，一节课70。

10个月以后，在新学校附近新开的健身房，毛遂自荐，一节课80。

12个月以后，一节课40分钟，100块。

除了第一张健身卡，我健身再也没花过钱，自己健身，还能顺便赚钱。这种用自己的兴趣爱好赚零花钱的生活，我很喜欢。

估计11年前的我，怎么也想不到，当年那个天天生病感冒，祈祷体育课下雨的瘦弱小男孩，会成为日后无论去哪家健身房都会被认可的健身教练。

生命，就是这样充满了未知，从而美好。

现在的我，喜欢运动，喜欢健身。我爱每一次的奔跑，爱每一次的突破，还有那流下的汗。