最怕你什么都不做,还骗自己根本不想要
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弟弟放暑假后来我家玩,每天晚上都在瑜伽垫上锻炼腹肌,小有成效。我躺在沙发上看着他,懒懒地说:“我就是太懒了,不然马甲线也早就出来了。” 他看我一眼,说:“说得像你勤快一点就能腰围一尺八似的。别拿懒当幌子了,你根本就是‘做不到’。”
虽然非常不高兴,但我也不得不承认他说得有道理。在做不到一件事情的时候,“我太懒了”,是一个既不失体面又能给自己台阶下的幌子,还隐含着一种优越性:其实我很厉害,很聪明,只是有点懒;你得到的都是因为苦哈哈的付出,我只要努力一点就可以做到。但躲在这样的遮羞布后面,除了会让人的自我认知判断失衡、盲目自信之外,一丁点好处都没有。
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面对别人的成功,人人都有逃避心理,喜欢找一个理由来掩盖自己的懦弱和无能。我太懒了,我不想要,我只想平平淡淡地生活,都成了常见的借口。
同事在每天加班的同时,还考取了名校的在职研究生,你眼馋然后酸酸地说“我就是太懒了,要不也行。”公司有个海外项目,跟你平级的某个同事突然被调去,你这才知道他每天下班后都苦练口语,看着机会飞走的你忿忿地说:“我就是太懒了,不然比他说得还溜。”
不是这样的。再给你一次机会,你依然会选择下班后“葛优躺”,而不是每天刷题背单词备战考试;再给你一次机会,你依然会把时间用在看综艺节目、肥皂剧上,而不是死磕英语。
如果永远把“我太懒了”挂在嘴边,当成一个挡箭牌,你就永远不会有拼一把的决心,也不会有迈出第一步的行动。
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曾经有一个读者给我留言说:“我现在22岁,在一家商场做行政,每天工作都很枯燥。但我是大专毕业,也找不到好工作;长得不漂亮,身材也不好,同事们各种活动也不想去参加;想换一个行业,但是我在三线小城市,没有机会跳出去。我想给自己的生活换一种可能性,但是我的条件、环境都不允许,是不是就该这样平淡生活下去?”
这个留言我看了很久,最终也没有给她回复。她每提出一个问题,然后就自己掘了一个坟墓,埋葬起所有的可能。她想得到的是一句类似于“不是所有人都能成功,平平淡淡也挺好”的安慰。但是,我不想给。
22岁,正是有无限可能的年纪。学历不高,就再努力读一个学位;身材不好,就去健身虐出马甲线;所在城市没有喜欢的工作,要么就沉下心来把手上的工作做到卓越,要么就趁着年轻去大城市闯荡一番。
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我的一个朋友,三线城市宝妈,全职太太。一个偶然的机会进了一个付费社群,就找各种机会和某位行业牛人接触,后来做了牛人的实习助理。新接触一个行业,需要付出的努力太多。她每天凌晨还要在后台抠排版、选封面;早上六七点就起来发送文章,回复读者留言;还要搞定各种各样的合作,忙得像陀螺。
与此同时,她的人脉也得到了扩展,很多行业牛人都因为欣赏她的工作态度,从工作关系慢慢成为朋友,工作机会也越来越多。现在的她经常飞来飞去参加各种行业活动,前段时间还开了一个公开课,分享自己的经历。她曾跟我说:“我有一百种理由不过现在的生活,可以借口带孩子没时间,不进那个社群;可以借口和牛人差距太大,不去争取机会;可以借口自己在小城市,没有机会接触新媒体……但我想过一种不一样的生活,想多尝试一种可能,就去做了,坚持了,现在也算是成功了。”
对一些人来说,一丁点的劣势都可以成为裹足不前的理由;但对另一些人来说,他们的人生没有任何设限,想要,就去做了。我太懒了、环境不允许等等借口,就像是投喂自己的精神鸦片,只能麻痹自己。如果真的想做、很想要得到,那就起来行动,哪怕每次只是进步一点点。
如果你也想有所改变,不再酸葡萄,不妨留心观察一下自己的想法,早早掐灭懒惰的小火苗。当脑海里出现“我就是太懒了,要不也能行”的想法时,试着马上去行动,坚持上一个星期;当脑袋里的小人蹦出来说“要不这样就算了吧”的时候,劝自己再尝试一次,再坚持半个小时;当你觉得周围的环境不允许你变得更好的时候,提醒自己这是21世纪,赶紧找渠道找方法去提升自己。
最怕你什么都不做,还骗自己根本不想要。
作者:夭夭,心理咨询师,专栏作者,微博@夭夭seven,来源:27Ladys (ID:duolafengshang )