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今天无意间看到这样一条朋友圈： " 我24岁，没有目标，没有理想，每天上班下班，上班没激情，下班抱着垃圾食品玩儿手机，不想社交，不爱动，体重飙升，颜值掉线，碌碌无为，每天都很焦虑，0负债，但卡里只有个位数，没有男朋友，所以，我终究活成了自己曾经讨厌的样子。 "

我看了好几遍，默默地数着自己中了几条，是不是慢慢地我们就这样活成了自己曾经讨厌的样子？

说好要早睡早起，但每天还是忍不住玩儿手机到半夜，朋友圈刷了一遍又一遍，刷了好几遍其实都是差不多的内容，根本没有任何更新，但你就是放不下手机，第二天闹钟响了很多遍还是醒不过来，眼看就要迟到，一路狂奔，最后一秒打上了卡，然后你告诉自己，今晚一定要早睡。

说好要好好减肥，但看到美食还是毫无抵抗力，家里的跑步机最近一次启动还是半年前，办了的健身卡没用几次就搁置了，下班回家，只想抱着零食看电视，一点也不想动。

然后告诉自己，明天开始，一定要好好减肥。

说好要好好照顾自己，给自己做晚饭，不吃外卖，到超市买了全套的调料和食材，就做了一顿，好多食材过了很久还躺在冰箱，橱柜上的调料好多还没有开封，上面落了一层浅浅的灰。

你一边擦，一边告诉自己，明天一定要给自己做晚饭啊。

听说朋友最近休假了，我打电话给她，问她在干什么，她说也没干什么，整天睡到天昏地暗，醒来叫外卖，吃完玩儿手机。我问她为什么这会儿休假，她说是因为前段时间做一个项目太熬人了，结束以后老板给她放个假。

她说突然好怀念读书的时候啊，放假了一点也闲不住，逛街、旅游，和朋友聚会，吃吃饭，唱唱歌，有时候甚至还要报个兴趣班去学一学，现在也不知道是怎么了，对什么都提不起兴趣，年纪也不算太大，但就是什么都懒得做了。

上班像上了发条的机器人，两点一线，休息了，只想睡觉，总是把 " 好累啊 " 、 " 没时间 " 挂在嘴上，但其实并没有做多么辛苦的事情，也不应该那么累。我说我也是啊，最近体重又长了，说好要做精致女孩的，可是我最近连面膜都懒得敷了。

变化真的是在不知不觉中发生的，毕业以前，我们以为美好生活就要开始了，我们会吃优质的早餐，化上美美的妆，穿着体面的衣服，优雅地走在大街上。

挣了钱，要报好多兴趣班，烘培、花艺、瑜伽，一样也不落下。休息了，我们要去很远的地方旅行，过那种身体和灵魂都在路上的生活。

然而事实是，我们并没有做到，曾经说好不打扮不出门，而现实是，没什么事我们根本就不出门。我们慢慢地变得懒惰，变得随意，变得可以将就、可以降低底线。

我们一点点远离理想的自己，一点点接近曾经不屑一顾的样子。

也许让你逐渐丧失激情和斗志有很多原因，你觉得上班太累，所以没有时间做饭，没时间看书；你觉得人心难测，所以不想花时间社交，不想结交新朋友；你觉得生活好难，所以失去了最初的热情，不愿意面对现实。

但是这样，真的不是自己想要的呀，顺从生活也无法让生活变得更好啊。

很多人以为不主动选择就可以避免生活里的失败，可是不做选择其实也是选择，选择随波逐流，选择人云亦云，选择一眼看到头都没什么可期待的生活。

如果你那么牵强、那么不情愿，就别再放纵自己了，打起精神去改变吧，学会克制，学会计划，去过规律的生活，去坚持做想做的自己，去努力变成一个更好的人，人生只有一次，去努力活成自己想要的样子。