讨好型人格:单身时很独立,一恋爱就变成粘人精

有一种女孩,单身的时候很洒脱,健身、插花、旅游、跳舞、瑜伽,把自己的业余生活安排满满,是那种一看上去灵魂就很丰富,独立自主的新现代女性。男孩被她的...

有一种女孩,单身的时候很洒脱,健身、插花、旅游、跳舞、瑜伽,把自己的业余生活安排满满,是那种一看上去灵魂就很丰富,独立自主的新现代女性。男孩被她的特质吸引,然后追求、送礼物、告白、在一起,一切水到渠成。但这并不是公主和王子的结局,生活远远比童话来的复杂。

讨好型人格:单身时很独立,一恋爱就变成粘人精

01.他说:“我的女孩,让人心疼。”

刚认识小V的时候,她在我的心里是自带光环的,她的朋友圈都是丰富多彩的生活,偶尔分享的一些评论也与我的价值观十分契合,连我们爱看的书都很相似,她在我心中近乎完美。

我们恋爱了!她真的很可爱,每一种表情,每一句话都是一个梗,和我之前想象的女神模样不太一样,不过也很有趣!而且性格也十分体贴,几乎都会按照我的意思去做,比如我们每次约会吃什么,她都会听我的;周末去哪里玩,也会顺从我;还会主动给我买衣服,送我各种小礼物,甚至我还收到了人生中第一束花。

按道理说,我应该过得很幸福。可是不知道怎么的,她越来越没有自我,一天到晚都围着我转,生怕我不开心。有时候我想一个人静一静,她会发疯似地找我,我有一天晚上不小心睡着了,她直接大半夜跑到我家里,抱着我哭,说怕我不要她了。

说实在话,我很有压力。我不知道自己是不是足够喜欢她,有的时候甚至想要逃避,我不想被惯成“渣男”,我希望她能够做自己喜欢的事情,不用每时每刻都顾虑到我。她有在努力,但我看得出来,她是假装很随意地付出,其实还是在讨好我。我很累,也很心疼她。

02.她说:“我尽了全力做一个好女友,可是他不爱我。”

我们刚在一起的时候很幸福很甜蜜,他会经常和我聊天,分享有趣的视频和段子,他是个害羞的男孩,我希望自己足够体贴,当他什么都不说的时候,就把一切都安排好。一开始没什么问题,可是渐渐地,我发现他和我的互动越来越少,甚至可以一天只说一句话。

我曾经问过他,我有什么优点和缺点,我把自己的缺点记在便签上,每次忍不住要犯的时候就警示自己,这样会让别人难受。虽然一开始是他先追的我,但现在我感觉是我追着他跑,偶尔他会不想见我,我就忍不住胡思乱想,最后跑去他家,一方面想去照顾他,一方面我想会不会有别人在。

我也知道自己老是患得患失,可是我就是忍不住。单身的时候我很独立,可是一谈恋爱我就变成了粘人精。恨不得24小时都和男朋友待在一起。我希望和他同居,希望和他结婚,可能是我们恋爱没多久,当我说出这种想法和计划,他的表情只有惊讶,而后沉默。

我想,也许他不爱我,或者不够爱我吧。喜欢一个人,不会想要一辈子和他在一起吗?他真的改变了,我再也不能笑着开玩笑说:“你这个大猪蹄子。”我有时候想着他,就忍不住流泪,也不敢去联系他,尽量转移自己的注意力。

谈恋爱不应该是甜甜的吗,为什么我现在苦苦的……

03.爱是两个圆相交 有并集也有独立的部分

有一种人,他们从幼年时,被父母否定、批判甚至打骂。他们从小就害怕冲突,害怕表现真实的自己,因为一旦如此,必然会有一部分不符合父母的期望,为了不被父母训斥,他们只能顺从、听话、没有攻击性。通过伪装自己来迎合父母。

这种认知模式就是讨好人格的心态,他们通常内心脆弱,有同理心,敏锐觉察他人的想法,却总是忽略自己的需求。在与恋人交往过程中,讨好人格容易自卑,绝大多数行为的动机也是为了获得恋人的认可和喜欢。

讨好型人格和小V有点相似,恋爱后她忍不住会把所有的注意力集中在男友身上,会产生怀疑、自卑的心态,这往往是恋爱中的大忌!有时并不一定是争吵会导致分开,讨好造成的无形压力也会让恋人之间没有喘息空间。

其实无论是小V还是男友,都应该学会向彼此靠近。一个要更独立,一个要更依赖,就像相交的圆,而不是重合的圆,也不是完全分开的圆。

像小V一样的讨好型恋人,一方面需要通过充实自己的内心,寻找到除了恋爱之外的事业,寻找自己生活的平衡。一方面要刻意停止讨好任何人,甚至试着完全以自我为中心,去生活一段时间,一切以自己的舒适和幸福为目的。而讨好型恋人的伴侣,应该站在理解和支持的角度,慢慢引导对方,鼓励对方,而不是一味逃避和烦腻。

要明白,改变人格不是一朝一夕的事情,需要时间,两个人从恋爱走向婚姻有太多的步骤,经过了九九八十一“难”,才能终成眷属。既然相恋,就努力付出真心,珍惜时光,珍惜彼此,相爱也是发现自己内心的过程,成长的过程。要明白,获得尊重和爱并不能通过讨好,而是通过你的个人价值。