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快乐，看似简单的两个字，但在现实中，尤其当自己遇到困难挫折的时候，能继续保持乐观心态的人确实很难得。

当感情受挫，工作失利，家遇不幸，我们通常看到的情形都是，一撅不振，沮丧失落，痛苦流涕，仿佛整个世界都成了灰色，生活已然了无生趣。

你不禁仰天长叹，“我还可以更倒霉一点吗？”

于是，烦燥的情绪开始蔓延，随之而来的是长久沮丧更让你失去了做事的心情。

接下来，霉运就会接连不断的循环下去，因为自己的负能量，朋友不愿意和你交往，没有精神去面试，就找不到好的工作，没有好的心态，工作效率就不高，效率不高，加薪就无望，还有可能面临失去工作的危险……

因为，你看起来就像一个倒霉鬼，最后落得一副庸庸碌碌的境地！

我在沉白先生的书中看到这样的一个故事……

在大海里，有一条美丽的小鱼游来游去，一张网突然向它罩了过来，下一秒已经在渔人的船上，渔人看它长得很可爱，便当作生日礼物送给了邻居家的小女孩。

小女孩是个善良可爱的孩子，十分喜爱这条小鱼，小心翼翼地把它放在一个漂亮的鱼缸养了起来，每天和小鱼朝夕相处。

然而，小鱼并不快乐，因为这个鱼缸太小了，游不了多远，就会碰到鱼缸的内壁。

鱼慢慢长大了，变得越来越好看，可是，这个鱼缸对于小鱼来说确实太小了，转个身都很困难，小鱼很烦闷，身体甚至连动一下都不愿意，

小鱼的心事被小女孩看出来了，有一天，她将小鱼从水里捞出来，放到了一个更大的鱼缸里。

终于小鱼能游动身体了，可是，没有几天，它发现自己仍然游不了几下就能碰到鱼缸。当它碰到鱼缸的时候，心情会变得很差，它实在讨厌极了这种转圈圈的生活，索性浮在水中，一动也不动，也不进食，一心求死。

女孩子看到小鱼这个样子，心里非常着急，虽然舍不得自己的小伙伴，但为了小鱼的幸福，她还是决定把它放回大海。

小鱼被放入海水中后，不停地游着，可心中依然快乐不起来。

一天，它碰到了另外一条鱼，那条鱼问它：“你看起来闷闷不乐的样子，难道在这无边无际的大海里生活不够自由吗？”它叹了口气说：“唉，这个鱼缸太大了，我怎么也游不到边上了。”

故事中的小鱼，身处鱼缸时总是抱怨鱼缸的狭小，向往大海自由自在的生活。

可是，有一天到了海洋，它又觉得大海太大了，永远游不到边，就是因为它内心总是不满足，总是想着自己生活的不幸，所以无论到哪里都找不到快乐。

很多时候，我们就像故事中的小鱼一样，看到的永远是生活的不幸和烦恼，向往的永远都是得不到的东西。

于是，我们整日在“求而不得”的情绪中郁郁寡欢。

更为讽刺的是，即使有一天，这种向往变成现实，我们又开始抱怨这种生活，这样一来，我们永远无法获得快乐，不同的心态自然会有不同的结果。

记得好几年前，自己独自一人从湖北到外地工作。

整个公司，只有我一个人是湖北人，加之工作比较独立，而对陌生的环境，不熟悉的语言，生活苦闷可想而知，每天上下班都是匆匆挤公交，快节奏的生活让自己的饮食也变得极为简单，很多时间都是面包或者泡面解决。

一个月过去了，两个月过去了，我对这种孤独的生活越来越烦燥，我不想上班，不想和任何人交流，我想回家，可是我同时也知道，我不能这样。

于是，每个晚上很烦燥的时候我就出来走走，连续几天，在广场我都会碰到一个右脚有点瘸的小孩子，他总是一个人在玩，但表情非常快乐。

于是，我悄悄停下来，用手机把这个小孩子的快乐记录下来，他一会奔跑，虽然跑的并不是那么稳，一会停下来看花坛里的花草，一会还会抬头看天空中飞过的小鸟，丝毫不见疲惫，也不见没有同伴的孤独。

看着这个孩子，我突然感觉眼眶有些湿润，我知道，小孩子是最喜欢热闹，最讨厌没有朋友，可是这个小孩儿，却在一个人的时光中，表现得如此快乐！

后来，这个小孩子发现我在偷拍他，他跑过来，望着我，对我露出天真的微笑，这个瞬间也被我用手机记录下来，回家之后，我对着这些照片看了又看。

从那以后，我再也没有把自己关在屋子里。

上班下班，我总是带着快乐的心情欣赏着周围的一切，突然发现生活也没有那么糟糕，也没有那么多的不快乐。

工作效率也提高了，朋友也逐渐多起来，日子倒也过得有滋有味。

面对难过，面对挫折，我们不必顾影自怜，更不必灰心流泪，而是应该收拾好自己的心情，在等待中成长。

当那颗不快乐的心安静下来的时候，你感觉到的将不再是无助难过，而是生活中的充实和生命中的灿烂。

当我们自己处在一种很糟糕的状态中时，更要学会发现自己，欣赏自己，如果我们把自己封闭起来，沉浸在不开心的情绪中，那将会被寂寞和孤独把自己占满，成为一个满身负能量的人。

只有我们敞开心扉，学会消化这些情绪，我们才能找到积极，快乐的自己。

人生最大的悲哀，是没有一颗快乐的心。

我们无法决定天气，但能够改变心情，我们无法选择出身，但能够扭转命运，不要羡慕他人，让自己的心情更快乐，让自己的优势更大化，你的人生同样精彩！