情感心理咨询

什么时候，让你感受到在命运面前的无力感？

一，喜欢与不喜欢那时是初中，去艺考，考到自己喜欢的高中，其实结果已经出来了，但老师和家长都建议多考几间学校，以防在做最后决定时，想临时改变。报考的第二间高中，是直接在我们学校设立考场的，招生名额有限，我当时抱着“听从长辈意见”的想法，去...

以前总用平凡形容自己，但其实心底不甘心，直到后来才发现，原来自己不是平凡，而是平庸。这真让我挺难受的。我想问，我们该如何面对平庸的自己呢？责备庸俗是没有用的，因为它从不会自己跑掉。——歌德初三那年，我的各科成绩均掉车尾，下降空间有限，上...

最近挺迷茫的，不知道从哪方面提高自己，想问问，你觉得人最重要的能力是什么？随时保持内心平静的能力。我开始第一个也想到是“坚持”，后来我认为不对，“坚持”仅仅是成功所必备的能力，并不是人生最重要的能力，亦不是我们最缺乏的能力。坚持的目的是...

我发现如今有许多人慢慢开始对亲密关系感到抗拒。身边很多优秀的单身朋友给我的反馈一般都是如此：日常生活中并不排斥认识新的人，与人接触了解，并产生好感，但两个人的关系发展到一定的程度，觉得快要达到亲密的阈值，身体里的“警报器”就开始嗡嗡作响，...

谈过几次恋爱，也看过身边很多朋友分分合合，分享一些自己血泪教训。 1.不要在错误的感情里浪费时间一生中最浪费时间和生命的事情，就是投入到一段错误的感情。我身边很多人很年轻就结了婚，却年复一年忍受着不开心的生活，不快乐的婚姻。但他们从来...

性格缺爱，恋爱总是用力过猛怎么办？根据我的研究，和心理学的一些数据来看，性格缺爱的人，基本有以下几个特征： 1.慢热：因为把控不住自己的付出，掌握不好与人交往的平衡度。 2.一旦投入恋爱，无法自持地将自己全盘托出。 3.缺乏安全感：过度粘人，饥...

如果我们可以剥开任何一个“讨好者”的内在，都会发现其中有一个过度敏感和脆弱的小孩。我接触过不在少数的来访者都有着讨好别人的倾向。几乎每一个讨好者都清楚，讨好别人会令自己很累，会令他受很多委屈，会令他丧失自我，会令他变得软弱。讨好别人不仅...

生活中有什么坏习惯一旦改正就能带来立竿见影的好处？在高速快节奏的网络时代，大多数人会变得浮躁，如果能够改掉这种心态安心下来做点有价值的事情，绝对能够有立竿见影的好处。和很多人一样，我也曾经长期陷入那种无限恶性循环的状态，微信成瘾，抖音...

常常觉得会忍受不了自己的缺点，但其中很多是没有可能改掉的，对此我很难受，我该怎么办？朋友，首先，坦然一点吧，不论缺点如何，那都是你的一部分。我们在成长过程中，最重要的一环，就是认识到这个世界是不完美的，不论是他人还是自己。大家都有很...

如果世界上有一种比爱更难得的感情，我认为是信任。由于这个时代下人与人之间普遍的浅层关系，信任成为了一种更加难能可贵的情感，正因为信任感达成的困难，知心好朋友才愈发地显现出他们弥足珍罕的价值。在你面对人生岔路的时候，他们总能陪伴在你身边给...

听到很多人都在说“人生的成败和努力往往无关，只和关键时刻的关键选择有关”。想问问，您是怎么看待这句话的？接下来的话有点老生常谈，有点陈腐，有点九十年代格言杂志风，不过我还是想说说。人生充满变数。但不代表人生就是投机。抉择决定成败，努力...

人生的选择无处不在，有的选择很简单，有的选择则很艰难。而艰难的选择并不都是大的抉择，甚至中午吃什么也会变得很艰难。所以面对艰难选择，我们应该如何抉择？本期TED演讲者Ruth Chang将告诉我们，面对艰难选择，我们一开始的方向就错了。设想在不久的...