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儿时的我们总想着快点长大，因为长大意味着自由。长大后，我们却又总希望时间能过得慢一些。或许是我们越来越害怕变老，即使我们无数次地安慰自己，年龄也意味着我们的阅历与智慧。

但是我们依然怕得要命。原因不是因为我们恐惧死亡，而是时间对我们来说变得越来越重要。我们需要时间陪伴家人，需要工作时间，休息时间，我们还希望有自己的独处时间，可是它总是不够分。

走过了人生这么远的路，说实话，我们没有时间来善待自己。

我们每个人所付出的一切都是为了别人。

我们用自己两三年的青春给老板的未来打工，我们用几十年的人生为孩子的未来拼命。

甚至用余生的时间来给予伴侣陪伴，但是却没有给自己留下一点点的时间善待自己。

变老不是一瞬间的事，而是有点像温水煮青蛙。

一开始是一丝皱纹和一根白发，后来变成一处身体的伤痛和身边亲友的离开。

等到我们开始无法理解这个世界上的新鲜事物时，我们才意识到：

自己已经慢慢变老了，但依然没有善待过自己。

在电视剧《我们这一天》中，米洛和曼迪是一对恩爱的夫妻，他们结婚后希望有一个可爱的小宝宝。

很快，他们怀上了孩子，但是却是三胞胎。

一个孩子，两个人还可以应付，但是，三个？恐怕给谁谁都会惊慌吧。

在这个时候，作为父亲的米洛为了妻子与孩子，他放弃了自己的梦想，开始拼命工作。

为了给孩子有一个好的生活环境，他努力工作了几十年。

孩子要玩具，他就加班，孩子要上学，他就兼职赚外快，家里的洗衣机不运作了，他挑灯夜战修电器。

不仅如此，孩子的母亲曼迪，为了家庭，放弃了自己最爱的职业，开始做家庭主妇。

三个孩子从小到大，曼迪费劲了心思。

从孩子换尿布喂奶，到青年时相互吵架打闹，再到成年后各自家庭的纷扰。

曼迪操劳了一辈子，今天大儿子和二儿子打架了，明天小女儿被人欺负了。

曼迪没有给自己留下一点时间。

当十几年后，曼迪重新有机会站在一个舞台上唱歌的时候，她哭了。

她说：“我从来没有想过自己会变成这个样子，我一点点老去，学会了很多道理，却好像还是没学会好好善待自己。”

小的时候，总是觉得时间很漫长。等待下课最漫长，等待长大，最漫长。

但是如今回首一看，好像我们不小心把人生开了倍速，前半生一下子就没有了。

而如今，后半生的人生就是在做减法，过一天，就少一天。

但是我希望从今天开始，让时间过得慢一些，让我们在慢慢变老的路上，对自己好一些。

从现在开始，累了就休息，该吃吃该喝喝，该玩玩该歇歇。

从现在开始，善待自己：想爱就爱吧，想见就见吧，多关心自己的喜怒哀乐，好好的爱自己。

记住，一辈子只有一次，别让自己活得太委屈了。