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DJ程一：别睡太晚，别爱太满，别要太多

在刚刚过去的一天里，你是否感到疲惫？是否在为留不住一些人和事而难过惶恐？深夜，是个很特别的时间段。夜深人静，积攒了一天的情绪纷至沓来，人也容易变得脆弱敏感。可若任由自己在情绪中沦陷，结果只有一个，就是让自己被情绪淹没。你熬着最深的夜，动...

听过一段话说：“先说深爱的人先不爱，先说永远的人先离开。” 有时候感情就是如此脆弱，脆弱到不联系、不见面，我们的关系就这样慢慢变淡了。曾经无话不谈的人，现在却形同陌路，曾经说好要一起走到最后的人，却在中途说了再见，便再也没有回头。你可能不...

听歌的时候看到这样一句话：“你忘了她吗?” “我忘了，我早就忘了。” “可我还没说是谁呢。 ” 有时候，真的有那么一个人，在我们心里就好像是一根刺。但是刺在心里扎的时间长了，就变成了心头的朱砂痣。想念一个人的滋味，大概是看云的时侯，云是他，听歌的...

“明天真的会变好吗？” “会的。” “万一更差呢？” “那就再耐心一点，再等一个明天。” 前几天深夜，同事失意至极，在电话的最后，她如此问我，我如此回答。毕竟，你我如天上群星，皆有黯淡时，也皆有闪耀时。苦难不值得称颂，但应学会接纳偶尔环顾四周，成...

我也忘了是什么时候养成的习惯，听歌的时候总是喜欢点开评论，最先看到的一定那些戳心的热评。在听《说散就散》的时候，我意外看到一条热评，“我只是想起你了，不是想你了。”虽然只有一字之差，其中心酸程度可想而知。我从未特意去想一个人，只是偶尔想...

2012年，18岁的表妹在得知自己高考成绩后大哭了一场。成绩一向优异的表妹意外考砸了，心仪的院校与她无缘，她只能勉强读个普通一本。去大学读书之前，表妹每天把自己关在屋子里，有时沉默，有时大哭，她当时对我说： " 姐姐，我觉得这会是我这辈子最大的...

你有没有喜欢过一个人，因为某个瞬间心动，从此进入了漫长的暗恋等待期。你喜欢他，但是却不敢跨出第一步勇敢的告白；你绕了九九八十一个弯，终于在纷繁复杂的好友关系图中，将你与他联系到了一起，却始终只能以朋友的身份相处。我们人生轨迹就犹如一趟列...

在前几天的留言里，我看到了一段很戳心的话：哭的时候，没人哄，冷的时候没人陪，一个人熬过了所有苦，终于，我学会了坚强，但，我也不再需要任何人陪。联想到身边的很多人，忽然觉得，这段话，真的无比真实。谁也不是刚生下来，就那么强大，都是在磕磕...

一个人的改变，往往是从沉默开始的。或许有天你会发现，从前特别活泼的一个人，突然变得安静，他不再为了一些小事而辩解，也不再因为一些委屈而倾诉，他只是默默地把自己藏了起来，从此，快乐悲伤都不轻易与人提起。有时候不说，并不是不懂得该如何表达，...

日子再难，也要微笑面对，因为明天会更好。心里再苦，也要坚强，因为靠自己才是王道。工作再多，也要注意休息，因为身体垮了，赚再多钱也没用。心情再差，也不要表现出来，因为没人欠你什么。感情再好，也不要胡搅蛮缠，因为没完没了的胡闹让人讨厌。路...

前几天，有个读者在后台给我发消息，提到了片刻网。想来我也很久没有登录那里了，于是上去看看，结果看到了片刻停服的消息。 3月21日，片刻发布了给用户的一封信，宣布即将停止服务。 “世界很美，而你正好有空。” 亲爱的片客：很抱歉这次带来的并不是什么...

曾经看过这么一句话：“人和人的关系，往往就像积分制。我若表现不好，便会从你那里失去分数。” 其实，每个人的心里都会有个计分器。你每对他关心一次，你在他那里的分数就会多一分；你每对他冷漠一次，你在他那里的分数就会少一分。有人说，以心换心，便...