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两个人在一起时间久了，最初的热情会消逝，感情会回归平淡，尤其是在现实的社会里，太多复杂的因素，会导致两个人感情产生裂痕。可不论什么原因，感情之所以变淡，都是从拒绝沟通交流开始的。

爱与不爱都是有迹可循，一段感情发展成什么样子，并不是一天就有的，更多的是长时间的积累。

如果两个人感情变淡了，更应该主动创造机会，多出去走走，比如，一场约会、一次旅行，在这个过程中，以更加包容放松的心态去和对方交流，倾听理解对方的想法，减少双方误会，加深彼此的感情，给平淡的生活加点甜味剂，这样爱情才能持久。

01、两个人的疏远，都是从沉默开始

其实一段感情里，最怕的就是一个人突然的放弃，什么都不计较，也不在意，变得沉默，这也就是感情结束的前兆。

尤其对于女人来说，她们的沉默就是爱情最大的哭声，她们一旦开始什么话都不说了，也就是对你失望的时候。

就像两个人最开始可能是因为一些小事争吵，可能只要彼此相互理解就能够解决的事情。

但如果彼此都不说，都保持沉默，那么彼此的误解就会越来越深，最后可能连最在乎的人都忽视了。

本来是彼此在乎的两个人，就因为沉默，不肯妥协，到最后却失去了最爱的人。

不得不说，一段感情之所以变淡都是从两个人闭口不说开始的，很多时候不是因为不爱了，更多的是因为过多在意自己的自尊心，没有珍惜所拥有的。

感情中一旦有了隔阂和委屈，如果没用及时宣泄，就会造成感情恶化，最终不疾而终。

02、矛盾隔阂，都是从拒绝交流开始蔓延

有人说，幸福的婚姻不仅要有思想交流，更多的是感情交流，可以彼此把自己心里的想法倾诉对方，这样彼此可以了解对方内心真实的想法，就不会有矛盾和误解，更能够理解彼此。

如果在一段感情里，有了矛盾和隔阂，但不及时处理，忙于自己的事情，忽视了最佳的时间，那么就会造成感情的恶化。

要知道，人都是有自己的忍耐限度的，当达到一个点，可能对方就不会再去听你讲，也不会在意你的情绪了，说白了他已经不指望能够在你身上获得温暖。

现实生活中，两人缺乏沟通和交流，就是一段矛盾的开始，从开始的频繁争吵到心累沉默，隔阂在彼此心中蔓延。

最后失望了，可能就不会再抱有希望，就彻底放弃了。

永远不要让爱你的人适应孤独，因为一旦他适应了，可能就不再需要你了。再爱你的心，也经不起长时间的失望。

03、任何一段好的感情，都是用心经营的结果

在这个世界上，从来没用无缘无故的好感情，都是彼此经营维护的结果。

彼此相互珍惜，相互理解，心中有彼此，自然感情会越来越好，但如此没有了交流，拒绝沟通，再好的感情也经不起这样的折腾。

真正好的感情，应该是不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾。很多时候，即使你不说，对方就能够懂你的心意，这样的才是真爱。

如果两个人长时间的在一起，有了矛盾和分歧，不去解决，而是拒绝交流，那么感情也会慢慢消耗没。

对于真正相爱的两个人来说，不是说彼此之间没有矛盾和争执，而是遇到问题，可以相互包容和理解，这样才会越来越好。

好的亲密关系，也是彼此积极回应，相互交流的结果，只有用心呵护经营的感情，才会长久和谐。

总结：

既然两个人在一起了，就应该珍惜所拥有，不负遇见。

遇到问题时，积极解决回应，不要用冷漠的方式对待对方，因为再好的感情经过长时间的消耗，也会被作没了。

感情有了矛盾，就应该及时解决，认真对待彼此，珍惜对方才是维护感情最好的方式。