如何成为他生命中不可替代的另一半？

如何成为他生命中不可替代的另一半？

在情感咨询中，我经常会听到来访者这样抱怨：“我不缺男人，我以前的男朋友对我很好，现在我周围的男人也会很积极的跟我聊天，可是到了最后，不知道为什么他们突然就会对我冷淡下来，或者说分手。” 每当听到类似这样的话的时候，我不禁会想：这姑娘真厉害，...
情感心理咨询教会我的那些事

情感心理咨询教会我的那些事

前言：学习心理咨询到现在已经有了5年多的时间，而说起我学心理咨询的原因，还真有点渊源。当时身边一个朋友有抑郁倾向，而我又很想帮助他。事与愿违的是，心理咨询原来是不可以给认识的朋友做的（避免双重关系）。最后虽然没能帮的了他，却一步一步改变了...
写给女孩们的4条恋爱攻略

写给女孩们的4条恋爱攻略

我经常在后台听到很多女孩们的心声，她们总是带着困惑来找我，关于感情、关于工作、关于生活、关于未来。我很乐意当一个树洞，哪怕只能帮到你们一点点，也觉得很开心了。 我也是从一个什么都不懂的小姑娘到每天和大家说晚安的北哥，从生活了二十几年的小城...
如果你快撑不住了，就看看这三句话

如果你快撑不住了，就看看这三句话

我不知道有没有哪一刻你突然觉得很想哭，因为一点小事就崩溃，因为一点挫折就大哭。 其实不是你脆弱，只是压在心上的事情太多了，积累到你承受底线的临界点，找到一个导火索，就爆发了。 好像现在让人们不开心的事情有很多，有的有迹可循，有的毫无缘由。...
从现在开始，学会释怀吧

从现在开始，学会释怀吧

也不知道为什么，总会对一些事情耿耿于怀。明明知道放下会更快乐，却又始终忘不掉那些人和事。 很多时候，你以为是真的释怀了。却又往往会因为在某个路口，看到某个熟悉的场景，心揪得直疼，泪流满面。 世间无难事，庸人自扰之。 我们之所以会活得这么累，...
其实最奢侈的事，是和你谈心

其实最奢侈的事，是和你谈心

-01- 我们最想要的关系是什么？有很多人内心会有这样的抱怨，我所拥有的关系并不能真的满足我。 无论是父母和自己的关系，还是男（女）朋友和自己的关系，或者伴侣和自己的关系。 有时候，抱怨的那个人会被对方愤怒地顶回来：“你到底不满意什么？！” 这样...
为什么你觉得累？

为什么你觉得累？

最近和一个朋友聊天，他说起最近的状态不佳。是累吗？我问起他来。 “累倒不怕，主要是工作没有成果，根本没什么成就感，所以即便是忙碌，也没有什么开心的时刻，忙且不开心，那种疲惫感就油然而生了。” 或许这个朋友说出了我们累的根本原因，并不是因为这...
别站在烦恼里仰望幸福

别站在烦恼里仰望幸福

世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放 很多烦恼，往往源于我们的比较和不知足，看淡一点，烦恼就少一点；看开一点，幸福就多一点。 对于幸福，每个人都会有不同的答案，很多人或许终其一生也不得而知。 为什么我们一直仰望着别人的幸福，总感觉...
距离产生美

距离产生美

人与人之间都应该保持一定的距离，远远近近自己定，原则是让自己愉快别人轻松。 亲人之间，距离是尊重；爱人之间，距离是美丽；朋友之间，距离是爱护；同事之间，距离是友好；陌生人之间，距离是礼貌。 别小看这些生活里的距离，有多少情感都最终败在距离...
做一个心中有风景的人

做一个心中有风景的人

这世界上有两种人。 一种人阳光、乐观、积极向上，他们善于发现人世间的真善美，相信可以通过自己的努力过上更好的生活。在他们眼里，世界是美好的，人生是充满希望的。 另一种人则阴暗、消极、自暴自弃，他们的生活可能过得并不如意，却只是怨天尤人而不...