在人生最好的阶段，如何找到自己的使命？

在人生最好的阶段，如何找到自己的使命？

多年不见的友人，如果问起对方一句，你过得好么？若是对方能答复上一句“都挺好”，就已经算得上是少数幸运者了。 这是这阵子，在心头荡漾最多的感受表达。 并非是刻意放大成人世界里的“丧气”或者是“颓废之气”。而仅仅是在于，我似乎真切地感受到了：就大多...
成为一个无用的人，是否就虚度了人生？

成为一个无用的人，是否就虚度了人生？

这是一个挺有趣的问题，也不是一个小问题。 我想先讲一个《庄子》里的故事： 一个木匠带着徒弟经过一棵大树，徒弟从来没有见过这么大的树，于是就停下来看。可是师傅却毫不在意地走了过去。徒弟于是问，师傅，这棵树这么大，这么粗，你为什么看也不看就走...
在亲密关系中，应该如何向对方提出要求？

在亲密关系中，应该如何向对方提出要求？

在亲密关系中，应该如何向对方提出要求，如果提要求，又会不会被认为是占便宜？ 从战略上来讲，男女关系是为了完善我们自身。 都不是对方肚子里的蛔虫，想要过什么样的生活，需要两个人有商有量，讨价还价。 在感情中渐渐失去满足感、归属感和安全感，但...
在情感关系中应该如何避免吵架？

在情感关系中应该如何避免吵架？

在情感关系中，应该如何避免吵架，或者降低吵架的频率？ 在人际关系尤其是情感关系中，无论男人还是女人，我发现有一个非常常见、隐蔽、同时也影响非常大的心理现象：怕别人生气。 A太太，偷偷给了娘家2万块钱，生怕老公知道了会生气。B先生，明明是出去...
怎么对待和伴侣之间的意见冲突？

怎么对待和伴侣之间的意见冲突？

经常和伴侣意见冲突，各不相让，而且彼此都明白很多矛盾不过只是观点问题而不是对错问题，但还是会忍不住想要说服对方。怎么办？ 亲密关系中矛盾的本质问题，就是权力争夺问题。也就是对于同一个问题，我们两个人持有不同的看法。但都想对这个事情持有决...
怎么看待生活中的“退而求其次”？

怎么看待生活中的“退而求其次”？

我今年29岁了，家里着急劝我回老家工作，虽然家离上海不远，是个经济发展还不错的城市，但那到底跟上海还是不一样的，我也不想回家嫁给亲戚介绍的“还可以”的人，但又不知道留在上海能强撑出什么，是我太自不量力了吗，如果退而求其次，是不是会活得比现在...
为什么吵架时总是不能就事论事？

为什么吵架时总是不能就事论事？

为什么人在愤怒时总是不能就事论事，特别喜欢夸大事情的严重性？ 当你愤怒的时候，除了生气，内心深处还会有一种悲凉感。那个声音就是：我好惨啊。 愤怒的人，看起来是个加害者，施暴者，他在对别人进行攻击、施虐，在强迫别人改变，但是他自己的内心体验...
如何解决战胜自己与做回自己之间的冲突？

如何解决战胜自己与做回自己之间的冲突？

我总是因一点点小事没做好就责备自己，讨厌做错任何事情。每次我以为可以战胜自己的时候，又往往坚持不了几天，总是失败。同时我又想做回我自己，想尽可能快乐。我应该如何面对这个复杂又可怕的念头？ “讨厌做错任何事情。”这是大部分人的自我要求。偶尔...
余生很长，不必焦虑慌张

余生很长，不必焦虑慌张

听说现在有种流行病：焦虑，随着这个词出现的频次越多，大家患病的几率也越来越高。好像人人都焦虑，事事也都让人焦虑。 你不止一次嘲讽过自己吧，为什么别人风生水起活得有滋有味，而自己又穷又忙还没时间。 好像水深火热的生活从来都不曾慷慨，总把你从...